Se você tem problemas com o colesterol, aqui vai uma receita prática e natural que associada a uma dieta saudável e adequada é eficiente no controle deste mal.
Em um litro de água fervendo, coloque um punhado de folhas de cajueiro secas ou frescas. Deixe ferver um pouco, abaixe o fogo para cozinhar um pouquinho. Apague o fogo e deixe esfriar assim, abafado. Depois de frio, vá tomando durante o dia como água, pelo menos uns quatro copos por dia. Pode guardar na geladeira. Faça este chá diariamente com novas folhas.

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